Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 82,26g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Dove Молочный Шоколад. Almuerzo: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Макароны с Маслом, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|