Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 122,26g | Carbh: 53,09g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Tè (Infuso, Decaffeinato), Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Caffè Espresso. Almuerzo: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo, le Naturelle Albume d'uovo, Maizena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Gustato Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Clean Foods Raw Noodles. Cena: Banzai Noodles Gusto Pollo, Esselunga Insalata Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Endopro. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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