|
-100 грамм.Всем отличного настроения 😉🙂!
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 70,48g | Prot: 96,98g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Вода, Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: ЖИРОВОЙ Комбинат "Московский Провансаль" Классический Майонез 67%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Дыня Торпеда, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Cena: ЖИРОВОЙ Комбинат "Московский Провансаль" Классический Майонез 67%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Нектарины, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. más...
|
|
2755 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|