Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 51,71g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Wasa Fibre, Roka Marulu, Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Pişmiş Kabak, Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit. Pasa Bocas / Otros: Migros Sarı Leblebi, Tadım Çiğ Badem İçi , Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gnc_kls
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