Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 147,15g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Masło, Jajko, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Fasola (z Puszki), Dawtona Kukurydza Słodka, Czerwona Papryka, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, EkoWital Passata Pomidorowa, Cebule, Oliwa z Oliwek. Cena: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Pilos Twaróg Chudy. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kulas97
|