Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 67,26g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Mini Calorie Отруби Овсяные. Almuerzo: Избенка Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Тирамису. más...
|
|
1783 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina.gerasimova.90
|