Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 123,79g | Carbh: 207,68g.
Desayuno: Агрокомплекс Коктейль Молочный Тоффи-Карамель, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Магнит Авокадо, Болгарский Перец. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кленовый Сироп, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Фарш из Филе Курицы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|