Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 11,35g | Prot: 37,35g | Carbh: 82,78g.
Desayuno: Pão de Centeio Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Giraffas Vinagrete, Contra-filé, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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