Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 109,99g | Carbh: 194,84g.
Desayuno: 火腿片（瘦肉）, 煎雞蛋, 番茄, 萵苣, 牛排（瘦肉）, Costco 墨西哥麵包. Almuerzo: 可口可樂 Zero可樂, 7-11 泡菜燒肉御飯糰. Cena: Costco 墨西哥麵包, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 全聯 結球萵苣, 煎雞蛋, 番茄, 全聯 牛番茄, 火腿片（瘦肉）. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidi chen
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