Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 184,58g | Carbh: 279,16g.
Desayuno: Delikate Serek Wiejski, Nesquik Płatki Nesquik, Biedronka Mleko bez Laktozy. Almuerzo: Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Złoty Łan Mąka Tortowa, Kujawski Olej, SFD WPC Protein Plus, All Nutrition Peanut Cream Crunch, Jajko. Cena: Olimp Matrix Double Chocolate, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pastani Makaron Penne, Bakoma Jogurt Grecki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Pieczarki. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|