Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 58,90g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Mãe Terra Chia Semente, Apple Banana, Papaya, Club Life To Go Ovos Mexidos. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Avine Ovo, Liv Up Couve Refogada, Hortifruti Laranja Bahia, Camil Arroz Parbolizado. Cena: Hortifruti Laranja Bahia, Dolce Gusto Café com Leite , Boa Mão Crepioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Chia Semente, Kiwi Fruit, Frimesa Iogurte Grego Tradicional. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de paula_mari
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