Diario de godsprincessss, 31 jul. 13

BMI 37.11 In Fetal Position Sobbing IFPS
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2013:
3184 kcal Ejercicio: Stationary Bike - 1 hora, Cybex - 1 hora, StarTrac - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 10 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Just keep up with your diet and you'll get there. It's never an easy road, but you can do it! (((hugs)))) 
31 jul. 13 por el miembro: dancingdeer
You can do this! You're still down from where you started. Now is a good time to go back and re-read the Atkins book or review the tutorials over on the Atkins site to be sure you're staying on track with the right foods/right carbs. Keeping your body fueled with the right foods (and the right carbs) is essential to making Atkins work. Hang in there. Atkins works. August can be a good month for you!  
31 jul. 13 por el miembro: Sandy701

     
 

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