Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2013
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 21,17g | Prot: 197,36g | Carbh: 33,96g.
Desayuno: Aldi Magerquark. Almuerzo: Spiegelei ohne Fett, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Hähnchenbrustfilet, Edeka Speisequark. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
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3043 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SalvatoreStallone
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