Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 73,13g | Carbh: 206,36g.
Desayuno: 찐감자, 방울 토마토, 냉동 블루베리, 그릭요거트. Almuerzo: 현미밥, 커클랜드 냉동야채믹스, 방울 토마토, 허닭 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛. Cena: 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트 (200ml), 단호박찜, 커클랜드 냉동야채믹스, 허닭 닭가슴살 스테이크 치즈불닭. Pasa Bocas / Otros: 오리온 닥터유 단백질바. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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