Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 135,12g | Carbh: 222,28g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯, 7-11 茶葉蛋. Cena: 滷蛋, 豆干, 燙青菜, 乾麵, 海帶. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Wafers. más...
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353 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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