Diario de Robert@ @r@ujo, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1494 kcal Grasa: 41,82g | Prot: 76,73g | Carbh: 202,78g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz com Cenoura, Purê de Mandioca, Fruki Refrigerante de Laranja, Doce de Leite, Picanha sem Gordura. Cena: Piracanjuba Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Mel, Banana. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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