Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 72,44g | Prot: 125,43g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Calavo Avocado, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Coffee. Almuerzo: Calavo Avocado, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled) . Cena: Calavo Avocado, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Extra Peppermint Gum, Apples , Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Walking 1.625 - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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