Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 98,27g | Prot: 151,26g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Almuerzo: Peperami Original Peperami (22.5g), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Vitalite Dairy Free Butter, White Pita Bread , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Jaffa Cake Mini Roll, Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Coffee with Milk, Tesco Bacon Rashers Crisps, Nescafe Caramel Latte. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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