Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 36,73g | Carbh: 84,60g.
Desayuno: Buah Pir, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih, Bawang Putih, Kunyit, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Ellenka Fiber Creme, Ibnu Sina Himalayan Salt. Cena: Keju Cheddar, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Pala, Cap Onta Mentega Samin (Minyak Nabati), Bubuk Cabai, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Shirataki Mie Basah Matang, Ellenka Fiber Creme, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BenLu0108
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