Diario de e.pachner, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1247 kcal Grasa: 46,75g | Prot: 112,82g | Carbh: 87,31g.   Desayuno: Foodspring Shape Shake Cocos Crisp, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Coffee with Milk. Almuerzo: Berger Filetstreifen Vom Huhn Natur, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Mozzarella, Hard Parmesan Cheese, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Freshona Rosenkohl, Broccoli . Cena: Happy Harvest Walnüsse, Hofer Spargel Schinken, Camembert Cheese, Milfina Cottage Cheese, Whole Wheat Bread, Pear, Efko Paprika Salat. Pasa Bocas / Otros: SPAR Heidelbeeren, SPAR Vital Himbeeren, Alpro Mango Joghurt. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de e.pachner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.