Diario de YolandiM24, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1635 kcal Grasa: 75,99g | Prot: 58,36g | Carbh: 196,01g.   Desayuno:  Honey , Woolworths Cape Seeded Bread, Woolworths Fat Free Smooth Vanilla Yogurt , Woolworths Long Life Fat Free Milk, Red Cappuccino. Almuerzo: Wellington's Sweet Jalapeno Sauce, Margherita Pizza, Clover Feta Plain, Black Olives, Eskort Mini Cheese Grillers, Woolworths Crispy Chicken Breast Strips. Cena:  Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing,  Potato Salad with Egg, Eskort Rib Burgers. Pasa Bocas / Otros:  Butter or Sugar Biscuit, Nestle Quality Streets,  Biltong, Woolworths Seedless Red Grapes,  Strawberries , Woolworths Sesame Pretzel Thins. más...
1983 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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