Diario de Mamiegni, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1490 kcal Grasa: 61,57g | Prot: 61,37g | Carbh: 174,94g.   Desayuno: Café, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Prunes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Tipiak Brandade de Morue Parmentier, Picard Épinards en Branches, Pizza à la Viande. Cena: Lindt Chocolat Noir 99%, Prunes, Pizza à la Viande, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Champignons, Lentilles Cuites. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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