Diario de k.bronka, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1690 kcal Grasa: 55,34g | Prot: 107,44g | Carbh: 188,62g.   Desayuno: Felix Masło Orzechowe Light, Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy,  Banan, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Konspol Tortilla Meksykańska. Cena:  Tost z Szynką i Serem,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Kotlet Drobiowy. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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