Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 108,86g | Prot: 108,34g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Вильнюс, ВкусВилл Сыр Алтайский, PharmaMed Фитомуцил, Кофе, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Зеленый Берег Сыр Качотта, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Картофель, Помидоры, Морковь, Лук, Петрушка, ВкусВилл Сметана 15%, Баклажан, Лук, Кабачок, Болгарский Перец. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Творог Пластовой 8%, PharmaMed Фитомуцил, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|