|
Bikini-Figur 2021
Start-JETZT!!!
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 29,89g | Prot: 69,04g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Almuerzo: Kaufland Bio Chiasamen. Cena: K-Classic Magerquark , K-Classic Kernige Haferflocken, Banane, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murmel1912
|