Diario de azura.ragazza, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
58 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1214 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 57,05g | Carbh: 111,20g.   Desayuno: Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Ceker, Sambal Goreng, Telur Rebus, Mie Ayam. Cena: Gula Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis, Petis, Kacang Tanah. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Ultra Jaya Teh Kotak Less Sugar. más...
1763 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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