Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 194,22g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Grove Havermout, AH Bio Havermout. Almuerzo: Beemster Belegen (Markt), Freshona Crispy Maïs, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, Jumbo Pinda en Rozijn Reep. Cena: Jumbo Boerenkool Diepvries, Landjonker Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Milbona Volle Yoghurt, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark, Smaakt Gepofte Spelt, Just Chiazaad, AH Winterpeen, AH Komkommer, Vomar Scharrel Kipfilet, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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