|
Вес 81,3. ОП 38, ОГ 104, ОТ 93, ОБ 108
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 45,49g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие , Пятерочка Груша Сезонная, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Almuerzo: Арбуз, Каждый День Гречка Отварная, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Чай, Помидоры. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Эконива Йогурт 2,8%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|