Diario de Nico1909bvb, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 113,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1526 kcal Grasa: 17,21g | Prot: 178,06g | Carbh: 150,41g.   Desayuno: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo:  Möhren, Gut & Günstig Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Kirschtomaten, Zucchini, Rote Paprika. Cena: ORO di Parma Passierte Tomaten ,  Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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