Diario de betelisabet, 31 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020

84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

1232 kcal

Grasa: 62,21g | Prot: 62,45g | Carbh: 102,98g. Desayuno: Nasi Goreng Babi. Almuerzo: Salad Tuna. Cena: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich, Good Day Cappuccino. más...

2187 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Lavado de Ropa - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...

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