Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 61,47g | Prot: 94,82g | Carbh: 118,78g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Фаворит Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Геркулес Геркулес на Воде, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Almuerzo: Мистраль Перловая Каша на Воде, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овощное Рагу. Cena: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|