Diario de riyaningsih, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1651 kcal Grasa: 47,84g | Prot: 65,36g | Carbh: 218,33g.   Desayuno:  Melon,  Pisang,  Sambal dari Buah-buahan,  Tahu Goreng,  Selada Daun Hijau,  Nasi Putih, Singkong Rebus. Almuerzo:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sasa Santan Kelapa,  Buncis,  Labu Siam,  Tahu Goreng,  Tempe Rebus,  Nasi Putih. Cena: Chatime Honey Lemon Juice ,  Pangsit Goreng,  Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Daun Pepaya. más...
peso estable

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