Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 38,72g | Prot: 149,77g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Calavo Avocado, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Pears , Old Bay Old Bay Seasoning, Schwan's Jumbo Cooked Shrimp. Cena: Marketside Super Blend, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Walk 1.077 - 1 hora, BM 9:45 am - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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