Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 78,46g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Бутерброд с Маслом, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Чай, Инжир. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|