Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 157,87g | Carbh: 184,51g.
Desayuno: Voxx 100% Pro Isolada Voxx, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Banana Prata, Mamão, Maçã. Almuerzo: Melancia, Adria Macarrão Espaguete 8, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Farofa Pronta. Cena: Ovo Frito, Yoki Milho de Pipoca Premium, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Bolacha Água e Sal, Walmart Queijo Mussarela, Marilan Bolacha Água e Sal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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