Diario de Hemaku96, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
729 kcal Grasa: 11,36g | Prot: 30,78g | Carbh: 132,02g.   Desayuno: Vital Fresh Guacamole 96% Awokado, Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Delikate Serek Śmietankowy z Jogurtem, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Banan. Cena: Cukinia, Cebule, Cirio Polpa, Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba), Tiradell Makaron Spaghetti, SM Ryki Ser Rycki Edam Light. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Jabłko. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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