Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 137,45g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Кубанский Молочник Творог 5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Сыроварня Сыр Качотта , Aroy-D Паста Том Ям, Яйцо Куриное, Морская Удача Тунец Натуральный, Нектарин. Cena: Рис Вареный, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Болгарский Перец. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|