|
82.3
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 22,94g | Prot: 46,24g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Молоко 3,2%, 100 г. П. Шарлотка со сливой, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almuerzo: Каждый День Гречка Отварная, 100 г п. Желудочки с печенью и луком куриными, Пятерочка Помидоры, Чай. Cena: Грудка Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Чай. Pasa Bocas / Otros: Эконива Йогурт 2,8%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|