Diario de deborastone, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
954 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 60,31g | Carbh: 103,30g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo:  Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias),  Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado,  Queijo Branco,  Queijo Mozzarella,  Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ),  Queijo Branco,  Queijo Mozzarella,  Pão Francês sem Miolo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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