Diario de alinehit, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1115 kcal Grasa: 67,91g | Prot: 85,67g | Carbh: 35,83g.   Almuerzo:  Ossobuco, Itambé Creme de Leite em Lata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó ,  Canela,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Frimesa Linguiça de Pernil , Walmart Queijo Mussarela,  Ovo,  Músculo Bovino. Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Milho, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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