Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2013
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 107,17g | Carbh: 218,48g.
Desayuno: Organic Fat Free Milk, Cheerios, Hot Green Chile Sauce, Light Sour Cream, Boneless Skinless Chicken Breasts, HELLMANN LIGHT MAYO, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Great Value Light Sour Cream, Rosarita No Fat Traditional Refried Beans, El Pinto Hot Green Chile Sauce. Cena: Turkey Jerky - Teriyaki, Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Broccoli, Cauliflower, Dry Roasted Almonds, Light Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company High Life Beer. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davet58
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