Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 31,93g | Prot: 141,80g | Carbh: 46,06g.
Desayuno: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Vlasic Dill Relish, Calavo Avocado, Mayonnaise , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Egg White. Cena: Cucumber (Peeled) , Pears , Publix Jumbo Shrimp, Hannaford Cooked Extra Jumbo Shrimp. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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