Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 92,13g | Carbh: 259,79g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Voxx 100% Pro Isolada Voxx, Aipim (Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Brahma Cerveja, Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Bom Peixe Filé de Merluza, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Médio, Cozido), Farinha de Mandioca, Ervilhas. Cena: Bom Peixe Filé de Merluza, Purê de Mandioca, Arroz Integral (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Maçã. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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