Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3924 kcal
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Grasa: 211,33g | Prot: 159,94g | Carbh: 333,49g.
Desayuno: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Mayonnaise, Gutes Land Gouda , Gouda oder Edamer, BioBio Bergkäse (20g), REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen. Almuerzo: Wagner Steinofen Mozzarella . Cena: Speck (Gepökelt), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Rührei, Granola Cornflakes, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Rinderbrühe, Gutes Land Gouda , Aldi Baguette Brötchen, Mayonnaise, McDonald's Mayonnaise. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antoniuswk
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