Diario de stephadri04, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1605 kcal Grasa: 60,06g | Prot: 95,59g | Carbh: 175,22g.   Desayuno: Abricots, Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Gerblé Biscuit Coco, St Môret Ligne & Plaisir, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Vinaigre Balsamique , Lidl Pain Complet, Tomates, Kühne Oignons Frits, Super U Blanc de Poulet, Lidl Mozzarella, Salade Verte, Concombre (Pelé). Cena: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories, Saumon, Casino Purée Saveur, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Gerblé Biscuit Coco. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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