Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 49,72g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Pomidory, Delikate Serek Śmietankowy z Jogurtem, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Brzoskwinia. Almuerzo: Jabłko. Cena: Heinz Ketchup Łagodny, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu). Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Arbuz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hemaku96
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