Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 65,88g | Prot: 89,43g | Carbh: 71,04g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Пятерочка Груша Сезонная , Haas Кукурузный Крахмал, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, ВкусВилл Буррата Классическая, Базилик, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Setra Филе Индейки в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Перекресток Сыр Маасдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|