Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 73,18g | Prot: 73,57g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Минская Марка Сметана 26%, Хлебный Дом Сушки с Маком, Чай, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Творог с Бананом. Almuerzo: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Cena: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Чай, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Масле. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, RIOBA Сливки 10%, Кофе с Молоком, Seven Nuts Миндаль в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|