Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 71,18g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Blueberries , Bananas , Nestle Ricoffy, SPAR Low Fat Milk, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Multifibre Drink. Almuerzo: Cabbage with Meat Soup. Cena: Garlic Butter, White Pita Bread , Cabbage with Meat Soup. Pasa Bocas / Otros: Cape Cookies Honey & Almond Rusks, SPAR Low Fat Milk, Nestle Ricoffy, Herbalife Protein Bar Vanilla Almond, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. más...
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829 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Apple Health - 17 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chynellallner
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