Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 74,59g | Carbh: 96,23g.
Desayuno: Творог 5%, Растительное Масло, Кофе, Сыр Хаварти, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Три Правила Суп Харчо из Говядины. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Просто Азбука Капуста Квашенная Сладкая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|